Как увеличить продолжительность жизни – рассказали врачи Приморья

Измерить артериальное давление, подсчитать индекс массы тела, определить уровень холестерина и сахара в крови, а также получить другие консультации и рекомендации врачей без очереди и совершенного бесплатно может каждый житель в центрах здоровья Приморья. Об этом на пресс-конференции, посвященной здоровому образу жизни и активному долголетию, сообщили представители Владивостокского клинико-диагностического центра – главный врач Анжела Кабиева и заведующая отделением медико-социальной помощи Лариса Дробот.

Только в прошлом году возможностью проверить состояние своего организма, получитьнеобходимые рекомендации по рациональному питанию и подходящему образу жизни воспользовались почти 35 тысяч приморцев. В этом году количество приверженцев ЗОЖ – не меньше.

«В наши центры здоровья обращаются как взрослые, так и дети. Главная задача таких центров – выявить  факторы риска развития заболеваний. Всем составляются индивидуальные планы дальнейших действий», – сообщила главный внештатный специалист медицинской профилактики департамента здравоохранения, главный врач Владивостокского клинико-диагностического центра Анжела Кабиева.

Врачи отмечают, что сегодня в среднем общая продолжительность жизни в России увеличилась на 30 лет.

«У сегодняшнего человека появилась возможность прожить свою жизнь на 30 лет дольше. Этому способствуют ряд факторов, среди которых физическая активность, правильное питание, отсутствие вредных привычек и гигиена эмоций», – отметила Анжела Кабиева.

Эксперты напомнили, что в настоящее время в России реализуется национальный проект «Демография» и его региональная составляющая – проект «Старшее поколение», цель которых – увеличить продолжительность жизни населения в 2024 году до 78 лет, а после 2030 года Российская Федерация должна войти в клуб «80+».

«Необходимо комплексно подходить к вопросам сохранения своего здоровья. И важно начинать это с раннего возраста», – подчеркнула Лариса Дробот.

Она сообщила, что сегодня силами специалистов Владивостокского клинико-диагностического центра в настоящее время разработана специальная программа для школьников – «Основы здорового питания».

«Сейчас этот проект стартует сразу в пяти городах Приморья – Владивостоке, Артеме, Арсеньеве, Находке и Уссурийске. Главная цель программы – повысить интерес учеников к школьному питанию, ведь не секрет, что часть детей предпочитает традиционному обеду вредную «вкусняшку» или попросту игнорируют поход в столовую», – отметила Лариса Дробот.

Отмечено, что в этом учебном году в школах Приморья будет реализовано еще несколько открытых уроков, нацеленных на информирование школьников и профилактику заболеваний. Так, в ноябре-декабре состоятся уроки, которые помогут ребятам сформировать навыки здорового питания. В январе-февраля школьников научат правильно ухаживать за полостью рта, а в марте-мае 2020 года – избегать травмоопасных ситуаций.

Напомним, задача национального проекта «Здравоохранение» – увеличить продолжительность жизни и снизить смертность населения трудоспособного возраста до 350 случаев на 100 тысяч населения, смертность от болезней системы кровообращения – до 450 случаев.