Жители шести территорий Приморья пройдут 10 тысяч шагов

Приморский край вошел в число участников проекта «Каждому городу – маршрут здоровья!» и поддержит летнюю всероссийскую акцию «10 000 шагов к жизни», которая пройдет по всей стране в субботу, 29 июня.

Как сообщили в краевом департаменте здравоохранения, акцию поддержит не только Владивосток, но и еще несколько муниципалитетов.

«Свои заявки на участие подали Находка, поселки Анучино, Хасан, Пограничный, Кавалерово и Хороль. В этих районных центрах в субботу состоится зарядка на открытом воздухе, жители смогут пройти 10 тысяч шагов, способствующих активному долголетию», – отметила главный внештатный специалист по профилактической медицине департамента здравоохранения Анжела Кабиева.

Она подчеркнула, что 10 000 шагов – это не случайно выбранная цифра для акции.

«Это рекомендуемый ежедневный минимум для укрепления и улучшения работы сердечно-сосудистой системы», – отметила специалист.

Самой массовой в Приморье станет владивостокская акция.

«29 июня в 10.00 мы ждем всех на Набережной Цесаревича. Для горожан и гостей дальневосточной столицы подготовлено несколько площадок: можно будет обучиться навыкам скандинавской ходьбы, освоить самые доступные и практичные упражнения на каждый день для того, чтобы чувствовать себя бодрым, а также принять участие в сеансе смехотерапии», – рассказала Анжела Кабиева.

Напомним, что проект «Каждому городу – маршрут здоровья!» – это масштабное мероприятие, цель которого объединить людей для двигательной активности и поддержания здоровья, пройдет 29 июня в центральных городах страны.

«Подобного рода акции – хороший повод обратить внимание большого количества людей на то, как важно вести здоровый образ жизни и что необходимо делать каждый день, чтобы сердце работало дольше и без сбоев», – подчеркнули в департаменте здравоохранения.

 Отметим, в Приморье давно реализуются программы активного долголетия, нацеленные на ЗОЖ. По словам врио вице-губернатора – директора департамента здравоохранения края Виктора Фисенко, таких мероприятий российского и регионального масштаба в Приморье станет больше.

«Основная их часть будет реализована в рамках национального проекта “Демография” и его региональной составляющей “Старшее поколение”, которые носят межведомственный характер и направлены на создание к 2024 году условий для активного долголетия, качественной жизни граждан пожилого возраста, мотивации к ведению гражданами здорового образа жизни», – подчеркнул заместитель главы региона.